身体と呼吸と心と。
ーからだのワーク、NVC(非暴力コミュニケーション)、マインドフルネスー
心と身体の全体性と、自然と調和した暮らしを紡いでいきたいと思います。生きとし生けるものが大切にされる世界をもとめて。
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