ビオダンサのこと・踊るのは好きなんだけと人に見られるのは・・・（大阪・谷４にて）
踊るのは好きなんだけど、人に見られるのは苦手。。。 自意識過剰！？ ２才でモダンバレエを習い始めて、４才で「恥ずかしい」と言ってバレエをやめたというわたし。 「２才で出たバレエの発表会では、周りの子よりワンテンポ遅れてたんだよ」、と言われたことを覚えてる（大人としてはそれが...
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身体と呼吸と心と。
Body, Breath, Heart
ーからだのワーク、NVC（非暴力コミュニケーション）、マインドフルネスー
心と身体の全体性と、自然と調和した暮らしを紡いでいきたいと思います。生きとし生けるものが大切にされる世界をもとめて。
We are here to be happy together.
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