Body,  Breath,  Heart

石川　梨絵    Rie Ishikawa

 

芸術大学を卒業後、世界の民族芸術や人々の暮らしに関心を持ち、コートジボアール、セネガルにて約6年間国際協力活動に携わり、西アフリカのシンプルで豊かな文化と精神性に大きな影響を受ける。

帰国後は博物館にて、民族文化／異文化理解／障害／人権をテーマにした展示開発、ワークショップや研修の企画運営、ファシリテーションを約17年間務める。一人一人が大切にされること、特に小さな声がきかれる場づくりに関心を持つ。

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異文化から人の内面へと関心が深まり、心と身体のつながりを探究するなか、ヨガを始めとする様々な身体心理技法や、NVC（非暴力コミュニケーション）、マインドフルネス（禅老師ティク・ナット・ハン師の仏教僧院・プラムヴィレッジの伝統的なプラクティス）、仏教に出会う。現在はそれぞれのプラクティスを続けながら、多様な学びのエッセンスを融合させた場をシェアしている。

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2018年にマインドフルネスの僧院・プラムヴィレッジ（タイ）に滞在し、５つのマインドフルネス・トレーニング（現代の五戒）を受ける。2019年9月にタイ、12月ー1月にフランスでのリトリートに参加。2021年８月〜11月にフランス（雨安居）、2021年12月〜2022年3月にアメリカのディアパーク僧院、マグノリアグローブ僧院、2022年、2023年は、フランス、アメリカの僧院に長期滞在しさまざまなリトリートに参加。またジョアン・ハリファックス老師ひきいるウパヤ禅センター（アメリカ）に４ヶ月滞在。

僧院のあまりに美味しく栄養豊富な菜食に感動したこと、また環境保護の一貫としてベジタリアン生活を楽しんでいる。

 

ワークショップデザイナー/ファシリテーター

マインドフルネス瞑想ファシリテーター

インド中央政府認定ヨーガ講師、陰ヨガ講師

​全米ヨガアライアンス ティーチャートレーニング200時間修了

シニアヨガ ティーチャートレーニング修了

NVC IIT（国際集中トレーニング/2014）修了

​CCC オーセンティックリーダーシップ（NVC基礎～上級）修了

大阪大学ワークショップデザイナー育成プログラム修了、ワークショップデザイナー

​菜食料理家