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2022年5月4日

2022年前半をふりかえる

2022年の約５ヶ月を、どんな風に過ごしたでしょうか。あっという間に過ぎていく日々のなかで、一度立ち止まって、自分の行動や思い、願いを振り返ってみましょう。 NVC（非暴力コミュニケーション）の共感的プロセスで自分を深くみつめることは、一瞬一瞬を自分らしく歩むためのヒント...

2021年4月29日

正しさを争うゲームから降りる

相手を評価したり、決めつけたりするのではなく、自分が抱いている感情と、自分が必要としていることに耳を傾ける。（M.Rosenberg）どちらが正しくて、どちらが間違っているのか。誰かと意見が違うとき、わたしたちは「正しさを争うゲーム」についはまってしまいます。...

2021年4月8日

英語で読むNVC

世界で最も話されている言語である英語と Language of Life、命の言語であるNVC。その両方を使えたら、きっと世界はもっと広く、もっと心から、つながっていく。もうひとつの言語を知ることは、もうひとつの世界が広がること。...

2021年4月8日

NVC Practice 基礎6回水曜日

NVC（非暴力コミュニケーション）の基礎を、心とからだにじっくりと馴染ませる練習会です。実践的なワークを中心に、少人数のメンバーで互いにサポートしあう関係性を育みながらすすめます。「心からあたえる。」という言葉が、マーシャル（NVC創設者）の著書のなかにあります。...

2021年4月8日

NVCのニーズをベースにこの4か月をふりかえり、これからを展望するワークショップ

2021 年の最初の4ヶ月を、どんな風に過ごしたでしょうか。あっという間に過ぎていく日々のなかで、一度立ち止まって自分の行動や思い、願いを振り返ってみましょう。 NVCの共感的プロセスを使って自分を深くみつめることは、毎日を自分らしく歩むためのヒントになることでしょう。...

2021年3月10日

非暴力の世界

「相手を評価したり、決めつけたりするのではなく、自分が抱いている感情と、自分が必要としていることに耳を傾ける。」 NVCは、コミュニケーションのパラダイム・シフトだと常々思っているのですが、最近、マーシャル（NVC創始者）の本の扉に書かれたこの言葉をあらためて読んで、ここに...

2021年3月6日

非暴力コミュニケーション（NVC）基礎練習会(2021.3.22-4.26）

「相手を評価したり、決めつけたりするのではなく、自分が抱いている感情と、自分が必要としていることに耳を傾ける。」 NVC（非暴力コミュニケーション）の基礎を、6回かけてじっくりと心とからだに馴染ませ、日常に活かすための練習会です。評価や決めつけの裏にある気持ち、感情。...

2021年2月20日

NVC Practice（基礎６回・月曜夜）2021/3/22 - 4/26

NVC（非暴力コミュニケーション）の基礎を、6回かけてじっくりと心とからだに馴染ませ、日常に活かすための練習会です。少人数のメンバーで互いに学びあい、サポートしあう関係性を育みながら実践します。「心からあたえる。」という言葉が、マーシャル（NVC創設者）の著書のなかに...

2021年2月18日

NVCの”ニーズ”に親しむワークショップ　−NVC（非暴力コミュニケーション）をベースに2021年最初の2ヶ月をふりかえり、これからを展望するー　(2021/3/4)

2021年の最初の2ヶ月を、どんな風に過ごしたでしょうか。あっという間に過ぎていく日々のなかで、一度立ち止まって自分の行動や思い、願いを振り返ってみましょう。 NVCの共感的プロセスを使って自分を深くみつめることは、毎日を自分らしく歩むためのヒントになることでしょう。...