2022年5月5日101回目のマインドフルヨガ&メディテーション昨年8月に100回をもっていったん終了した「マインドフルヨガ&メデイテーション」。 この5月に4回限定で帰ってきます^^ ・・・ 今ここに存在する”からだ”を、たっぷりと感じる60分間。 本当の我が家である”からだ”に帰る。...
2022年5月4日2022年前半をふりかえる2022年の約5ヶ月を、どんな風に過ごしたでしょうか。 あっという間に過ぎていく日々のなかで、一度立ち止まって、自分の行動や思い、願いを振り返ってみましょう。 NVC(非暴力コミュニケーション)の共感的プロセスで自分を深くみつめることは、一瞬一瞬を自分らしく歩むためのヒント...
2021年4月8日英語で読むNVC世界で最も話されている言語である英語と Language of Life、命の言語であるNVC。 その両方を使えたら、きっと世界は もっと広く、もっと心から、つながっていく。 もうひとつの言語を知ることは、もうひとつの世界が広がること。...
2021年4月8日NVC Practice 基礎6回水曜日NVC(非暴力コミュニケーション)の基礎を、心とからだにじっくりと馴染ませる練習会です。 実践的なワークを中心に、少人数のメンバーで互いにサポートしあう関係性を育みながらすすめます。 「心からあたえる。」 という言葉が、マーシャル(NVC創設者)の著書のなかにあります。...