ー 相手が、何を話したいのか、感じながら聴いたのは初めてだった。
ー 聞いているつもりで、頭の中では自分との関わりについてしか考えてなかったな～という気付きがありました。 話す、聞くということは日常的に行っているのに、軸は自分にあって、相手に置いてなかったという驚きもありました。
相手の“声”を大切に聴く、という対話のプラクティスで、参加者の方がこんな感想を伝えてくれました。
言葉と、言葉になる前の実感の現れ、場の雰囲気、自分のなかに起きてくること、、、
様々なことに意識を置きながら、ひたすら相手に向き合うなかで、見えてくるもの。
そして、相手の"声”に耳を傾けるためには、自分の“声”を深く聴いていることが、助けになるように思います。
身体が知っていることは、たくさんある。 ふとした時、つい出てしまった動きの中に、まだ言葉になる前の実感が潜んでいるかもしれません。
前半は、ヨガで身体と心への集中力を高め、頭の思考を鎮めていきます。
より身体と心につながりやすくなった状態で、言葉になる前の自分のなかにあるものを、ボディワークによって探ってみます。
自分の大切なものにつながった状態で、後半の対話のワークに入ることで、相手の声を深く聴くことをより容易にしていきます。
まずは、自分への共感をたっぷり。そして相手への共感を。
ボディワークは、以前はあまり得意ではなかったのですが、頭をからっぽにして、身体をゆだねてみることは、意外と心地よい。かも。 初めての方も、歓迎です。よかったらご一緒しましょう。
日 時：5月27日（金）19時分～22時00分 （18時45分開場、開始までに着替えをすませてください）
会 場：コミュニティファシリテーション研究所 大阪実験室（（阪急線神崎川駅徒歩5分、お申込された方に直接お知らせします）
定 員：7名
対 象：心と身体のつながりを大切にしながら、自分や相手と向き合いたい方
（Yogaやコミュニティファシリテーションの講座が初めての方も歓迎です）
参加費：1,500円からのスライディングスケール （お気持ちに沿う額をお渡しください）
申 込：こちらのサイトからお申し込みください。 http://comfaci.com/mail/apply/ 持ち物等：動きやすい服装（着替え）、水、タオル、ヨガマット（200円でレンタル可） ＊食事は一時間以上前におすませください。
＊レンタルマットご希望の方は、その他ご要望欄でお知らせください。